Mente sã em corpo são
A pé e de coração leve enveredo pela estrada aberta, saudável, livre, o mundo à minha frente.
À minha frente o longo atalho pardo levando-me aonde eu queira, daqui em diante, não peço boa sorte.
Boa sorte sou eu...

Walt Whitman

mente sã corpo são

Amadurecer são os reflexos das nossas experiências de vida. Graças aos progressos do conhecimento podemos viver cada vez mais e melhor. Hoje, podemos desfrutar com serenidade e alegria os prazeres de uma longa vida. As condições de vida melhoraram e podemos estar mais conscientes do que nos faz bem.

A massagem é uma das práticas ancestrais que contribui para uma vida saudável. A massagem Pressel, por estimular as nossas próprias forças curativas, é especialmente benéfica nesta fase da vida em que a actividade física é menor e o tempo de contemplação pode ser mais alargado. A massagem Pressel é uma valiosa ajuda para mantermos vivos o entusiasmo e o gosto pela vida.

Por vezes, temos dificuldade em aceitar o envelhecimento porque nos confrontamos com o aparente enfraquecimento do nosso ser. Uma parte desta percepção é exacerbada negativamente por influência da cultura moderna dominante que enaltece uma certa ideia de “juventude” demasiado ligada apenas ao desempenho físico. Com o apoio da massagem Pressel temos a oportunidade de descobrir o potencial da nossa vida interior e desfrutarmos com alegria um novo tempo de liberdade.

“Mente sã em corpo são”, um conceito que nos vem da Antiguidade, ilustra bem a interligação e interdependência destas duas dimensões da nossa existência.

É tempo de cuidar de nós.